Clip: Dạy đứng nước - học đứng nước - cách đứng nước

Đứng nước là một trong những kĩ thuật quan trọng nhất trong kĩ thuật bơi lội, việc học đứng nước thực sự không khó, bạn chỉ cần học trong 30 phút và thực hành thuần thục trong 2 - 3 giờ là có thể làm được, đứng nước đúng cách giúp bạn có thể thoải mái đi bơi, đi chơi biển, hồ, sông.